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不减肥先看看,你可能犯了哪些变胖的不良生活习惯!

发表时间: 2024-09-20 08:07

不减肥先看看,你可能犯了哪些变胖的不良生活习惯!

每年9月是全民健康生活方式宣传月,今年的主题是:“食要三减,减掉不良生活方式;体要三健,健出美好生活向往。”‍积极地进行体重管理依赖于践行健康的生活方式。首都医科大学附属北京友谊医院⁡营养科‫副主任医师丁冰杰在接受采访时指出,除去病理性肥胖以及日常生活中缺乏运动,以下6个不良生活习惯也可能使你悄悄变胖。

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