发表时间: 2024-10-21 21:00
作家丁捷曾说:
“女人的脸是一张命运写照图,也是其内心世界的观照镜。”
深以为然。
时光匆匆,无可避免地在每个女人的脸上都留下了痕迹。
有的女人被生活的愁苦淹没了,脸上乌云密布,苍白如纸,怨气十足。
有的女人脸上则晴空万里,无论发生什么事都优雅平和,脸上焕发出无限的光彩。
女人过得好不好,有没有福气,面相早就出卖了一切。
面色红润,身体无恙
山东济南一位25岁的女孩,曾因长期熬夜,脸上气血瘀滞,竟然长出了老年斑,面色萎黄,十分难看。
主治医生坦言女孩来面诊时,就已经有了老年斑的色素沉着,这与女孩长期熬夜、睡眠不足、内分泌失调有关。
清华大学国际传播研究中心和澳佳宝研究院联合调查了一些女性群体,涵盖上海、广州、北京、成都、西安五座城市的职场女性,结果显示:
高达50%的职场女性表示经常受到睡眠问题的影响,将近30%的受访者表示经常失眠。
有人因为放不下工作,熬夜做PPT到深夜两点;
有人因为和伴侣吵架,情绪不稳定,哭了一夜;
有人因为和同事发生小摩擦,躺在床上胡思乱想,脑袋充斥着杂七杂八的念头,气鼓鼓地度过了一夜;
有人因为操心孩子的学习、健康、未来等,越想越睡不着……
不注重身体健康的女性,不仅皮肤变差、容易脱发,而且脸上气血循环差,久而久之,身体就会开始抗议。
有一位网友,曾发出一项打卡。
她连续两百多天运动养生,调补气血,皮肤和精神肉眼可见变得越来越好,整个人红光满面,神采奕奕。
其实,想要脸蛋白里透红、双颊细腻有光泽并不难。
减少午睡的时间,坚持早睡早起,睡前放下手机,通过揉腹、泡脚等方式,让入睡变得更加简单;
多补气血,少吃寒凉食物,多吃桂圆、红枣等温补之物;
选择一项自己喜爱的运动,长期坚持下去,让气血循环起来;
放下一切让自己内耗的事情,不要想太多,专注于眼前的快乐。
一个懂得给自己制造福气的人,会在睡前抛开一切,让过去成为过去,醒来再咚锵前行。
面色红润,身体无恙,是一个女人最宝贵的财富。
有爱滋养,青春不老
演员贾静雯曾有过一段不幸的婚姻。
她和富商孙志浩闪婚闪育,但遇人不淑的她,婚后没有得到任何宠爱,反倒被家暴、被出轨。
为了争取孩子的抚养权,她和丈夫撕破脸皮,对簿公堂。
婚变后的贾静雯整个人臃肿不堪,脸色毫无光泽,眼睛深陷无神,一脸苦相。
后来,她遇到了修杰楷,修杰楷理解她的辛苦,总是主动承担照顾女儿的重任,不管工作再忙,都会抽出时间陪伴贾静雯。
有了爱的滋养,贾静雯整个人都变得鲜活起来。
还有一位朋友,结婚后完全丢了自我,整天围着老公和两个孩子转,把自己熬成了黄脸婆,然而丈夫和孩子却并不领情。
丈夫感到自己处处受到妻子的管束,而孩子们则觉得妈妈一无是处。
后来,她意识到不能再这样下去,开始调整自己的生活方式,匀出一点时间爱自己,而不再一心一意想着去改变丈夫和孩子。
她通过跑步和瑜伽锻炼身体,静心看书提升自己,不时买花取悦自己……
随着时间的推移,她的面相不再带有那种令人生厌的怨妇感,而是变得柔和且充满温度,这一转变让丈夫和孩子对她刮目相看。
爱人如养花,不管是来自他人的爱,还是好好爱自己,都能让一个人焕发新的生命力。
心理学家埃瓦尔德·海林曾经说过:
“我们的感情和态度面对的对象不仅只有其他人,也包括我们自己。”
拥有他人的爱当然更好,如果没有,那也没关系,把自己放在第一位,愉悦地接纳自己,通过努力赋予生命欢乐和价值。
善良之人,眉眼温和
曾看过这样一个动人的故事:
一位姑娘在点餐的时候,偶遇一位饥肠辘辘的流浪汉。
善良的姑娘也给流浪汉点了一份吃的,还耐心倾听流浪汉的想法。
流浪汉谈起自己无父无母的遭遇,诉说命运对自己的不公,委屈于他人对自己的歧视……
姑娘安慰流浪汉后准备离开,流浪汉却给她递上了一张纸条。
纸条上,他称呼那位姑娘为“美丽的人”,并透露了一个秘密。
原来,流浪汉本想在那天结束自己的生命,但因为遇到善意的姑娘而重新燃起活下去的希望。
女孩被流浪汉真诚的感激深深打动,从帮助他人中体会到了自我的价值。
她的面相愈发和善动人,内心也愈发充实、安宁。
作家林清玄曾说:
“三流的化妆是脸上的化妆,二流的化妆是精神的化妆,一流的化妆是生命的化妆。”
心存善念的女人,用善举拓宽了生命的广度。她们宽厚而富有柔情,更懂爱,也更容易获得幸福感。
电视剧《父母爱情》中,安杰是个文化人,从小的生活也是养尊处优。
而小姑子德华是从农村来的,生活习惯更接地气。
心高气傲的安杰一开始和小姑子相处得并不融洽,两人因为三观不一致而经常吵架。
但即便如此,安杰的善良也从未改变。
她会在外人面前维护小姑子,不让她受到一丁点欺负;
她会感恩小姑子为家操劳的辛苦,并花心思投桃报李;
即便知道小姑子嫁人后,自家的孩子无人帮忙照看,她还是为了小姑子的幸福着想,帮她和心爱的男人牵线搭桥……
桩桩件件,把德华的心都捂热了,她感动地说:
“嫂子有什么好东西都舍得给我。”
德华也知恩图报,更加尽心尽力地帮安杰照顾孩子。
安杰因此能偶尔从柴米油盐的琐碎中挣脱出来,有空做回自己,经常被人夸赞“真有福相”。
姑嫂之间,虽然三观不同,但善意能化解矛盾。
《了凡四训》中说:
“一切福田,不离方寸;从心而觅,感无不通。”
勾心斗角、口蜜腹剑的人,往往带着点凶相,让人避之不及。
内心善良的人,脸上平和温婉,让人觉得亲近,忍不住也对其释放善意。
写在最后
莎士比亚曾说:
“不要因为你的敌人而燃起一把怒火,热得烧伤你自己。”
生活中,或许会有让你感到委屈、气愤、不公的人和事,但请记得,不要与之缠斗太久,否则这将会成为刻在脸上的丑陋印记。
女人的脸,比钟表更准确,比镜子更清晰,更能映照出一个人的生活质量和人格品行。
余生,愿你我都能惜福、造福,豁达从容,容光焕发,面如桃花。
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