古老寒露：不为人知的凶日习俗！

文 | 艺术涂鸦墙

编辑 | 艺术涂鸦墙

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?秋风渐渐大了，树叶染成金黄，空气中弥漫着淡淡的凉意，预示着一年一度的寒露季节悄然来临。它不像春分那样生机盎然，也不像夏至那样热情奔放，但却有秋天特有的静谧和深邃，慢慢地潜入人们的生活。

“寒露”这个名字想必大家都很熟悉了，作为秋天的第五个节气，标志着天气由凉转寒，露水开始凝结成霜“露水冷了，心愿就会凝结””。古人说寒露的悟性源于对自然变化的敏锐观察

有趣的是，民间对于寒露太阳观念有很多俗语和禁忌，比如“寒露不吃瓜，忌辛辣，水不做”等。有点迷信，但在老一辈人看来‬，这是祖辈传下来的“老规矩”，蕴含着他们对自然、对生命的敬畏。

“寒露不吃瓜”。这句话是什么意思呢？寒露时节真的不能吃瓜吗？其实，‭这句话并不是完全禁止吃瓜，而是提醒人们，在寒露季节，随着天气变冷，要少吃西瓜等寒性水果。

从中医角度来看，秋季对应人体的肺，肺喜湿恶燥，寒⁧露季节气候干燥，人容易出‮现口干、咳嗽等症状。如果大量吃生冷食物，很容易损伤脾胃，导致消化不良、腹泻等问题。

因此，寒露季节饮食宜清淡，滋阴润燥，除少吃生冷食物外，还应少吃辛辣食物，以免加重秋燥。

那么，寒露季节适合吃什么？民间有“寒露来，栗子笑”的说法。寒露季节。

除栗子外，梨、葡萄、石榴、柑橘等时‮令水果，以及山药、莲藕、白蘑菇、百合等滋阴润湿的食物，也是寒露季节不错的选择。

“寒露中不争名利，不喜勿争。”

秋天，万物开始枯萎，天地间弥漫着一股寒冷的气息。古人认为，此时人的心情也应该适应大自然的变化，保持平和淡泊，不要那么争强好胜。夏天，更应该注重自我修养和内心平静

“不争”并不是消极地逃避世界，而是学会放下执念，以更平静的态度面对生活中的各种挑战。

“不争吵是不好的”，告诫人们在寒露时节要谨言慎行，避免与他人发生争吵。

俗话说：善言可暖三冬，恶言可伤六月。在炎热的夏天被压垮

尤其是在寒露季节，人们的感情很容易出现波动，需要更加注意沟通的方式和技巧，避免因为不恰当的言语而伤害彼此的感情。

“寒露夜不行，水边夜不行。宁可一夜无事，不如去偏僻的地方。这句俗语与人们的出行有关。”寒露季节的安全。

寒露季节，昼夜温差较大，夜间寒冷较重，古人通常尽量减少夜间出行。

“夜间不准临水”，因为寒露季节临水雾气大，能见度低，容易发生事故。

“宁可一夜无事，莫去偏远”提醒人们，寒露季节尽量避免去偏远地方，尤其是夜间，因为一旦发生意外，救援会更加困难。

这些俗语虽然听起来有些“迷信”，但却体现了古人对自然规律的认识和对生命的敬畏。

在科学技术发达的今天，我们或许不再需要像古人那样严格遵守这些禁忌，但其中蕴含的智慧和道理仍然值得我们学习和借鉴。

在寒露时节，让我们一起放慢脚步，感受秋天的宁静与美好，细细领略传统文化的智慧与哲理，过一个健康、安全、诗意的秋天。

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