低谷期的人际交往秘诀：避免这三类人

在人生的旅途中，我们难免会遇到低谷期。

无论是事业上的挫折，还是生活中的困境，都会让我们感到迷茫和疲惫。

然而，在这个关键时刻，我们不仅要学会自我调整，更要懂得辨别身边的人。

人在低谷的时候，远离这三种人，你的人生会越来越顺。

对你指手画脚的人

当你陷入低谷时，内心往往充满了焦虑和不安。

这时候，有些人会站出来，对你的生活和工作指手画脚，告诉你应该如何做，甚至直接否定你的努力和选择。

他们可能打着“关心你”的旗号，但实际上，他们的行为更像是一种控制欲的满足，或者是对自己失败经验的投射。

孟子曾言：“人之患，在好为人师。”

一个总爱对别人指手画脚的人，不是在不经意间暴露了自己的浅薄无知，就是在不知不觉中插手了别人的事务，干扰了别人的生活节奏。

人越是在低谷期，越是要保持清醒的头脑，要明白自己的路只能自己走，别人的建议可以参考，但绝不能盲从。

每个人的情况和经历都是独一无二的，别人的成功之路未必适合你。

因此，面对那些总是对你指手画脚的人，要学会设立边界，勇敢地表达自己的立场和感受，不要让他们过度的参与到你的生活里。

经常说丧气话的人

在低谷时期，最让人难以接受的不是周围人的冷眼旁观。

而是总有一些人把你当作倾诉情绪的“垃圾桶”，不停地在你面前传播负能量，抱怨生活的不公，哀叹自己的不幸，让你本就烦躁的心情更加沮丧。

美国心理学家大卫·霍金斯说过：

“能量对我们的影响是不可思议的，当正能量的人出现时，他的磁场会带动万事万物变得有秩序和美好；

当一个人充满负能量，伤害的不仅是自己，也让周围磁场变得紊乱和糟糕。”

也就是说，经常跟说丧气话的人在一起，时间久了，不仅是你的心情会受到影响，你整个人的状态也会越来越差。

所以，人在低谷时，要学会筛选自己的社交圈。尽量减少与那些总是传播负面情绪的人接触，多去接触那些能够给你带来正能量的人。

唐代名臣魏徵说：“立身成败，在于所染。”

错的人，消耗你，对的人，滋养你，多靠近滋养你的人，人生才会越来越顺。

打击、贬低你的人

在低谷时期，我们最需要的是鼓励和支持。

然而，有些人却因为嫉妒你、怨恨你，不想让你好过，故意说一些难听的话打击你，甚至不分场合，不分时候的当众贬低你，试图毁掉你所拥有的一切。

在心理学中，喜欢打击、贬低他人的人，其实是虚荣心作祟的拙劣把戏。

就算你很努力的证明自己，对方也总是对你挑三拣四，质疑你的能力，否定你的价值。

和这样的人待久了，你会感到自己的自信心被严重打击，变得自卑怯弱，甚至开始怀疑自己所做的种种是否真的有意义。

贾平凹说：“你的朋友，就是你人生的世界。”

你接触什么样的人，就会拥有什么样的人生。

那些经常打击你、贬低你的人，说白了就是不尊重你，他们不仅会抽干你的精气神，而且还会让你的生活变得越来越糟糕，要尽量远离。

美国心理学家詹姆斯曾说：

“人性最深刻的原则就是希望别人对自己加以鼓励和肯定，这样不仅让自己有进取之心，更重要的是能产生不断超越与突破的动力。”

因此，人在低谷期，多去靠近那些真正欣赏你、支持你的人，你的人生才会越来越顺。

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看过一段很经典的话，是这么说的：

当你饿的时候，如果有人愿意分半个馒头给你，这是友情；

如果有人先把馒头让给你吃，这是爱情；

如果有人把整个馒头都给你，这是亲情；

可要是有人把馒头藏起来，还告诉你他也很饿，这就是社会。

这个世界，你总要经历一些事，才能看清一些人。

人在低谷的时候，身边的人不可避免地都会露出最真实的嘴脸。

以上这三种人，在低谷时期一定要远离，他们不仅无法给予你实质性的帮助，反而可能让你的处境更加艰难。

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