深入了解肾水亏虚心火亢盛：症状与原因

为什么自己戒色那么困难呢？总是有种无名之火顶着自己让自己非常的烦躁不安似的。周而复始的破戒极其打击人的自信心，每天总是因为这个病而忧愁。行事也是非常的困难，明明想法很多，但是宗筋太敏感，总是习惯性的一触即溃。对于这种情况中医是如何看待的，有什么好的方法调理呢？

当你身体亏虚的时候，身体这个时候是二元体质。伤精首先伤的是肾精，伤的封藏能力，肾属水，水少了必然导致火大，心火就会亢盛，始终高高在上。上面犹如夏天，下面犹如冬天。

当你有色心有想法的时候，心这个时候处于一种阴虚阳亢的状态，只有为数不多的心气代替自己的意志力往下走，到达了肾这块，代替君主之官的职能，命令肾输出肾精，这个时候肾精也是大虚弱，只能勉强振奋勤王，自然会倒戈很快。

所以说要想降低欲望时间延长，一方面需要大补肾水，一方面需要清泄心火，让其更多的往下走去控制精门。同样也要求平时始终保持清心寡欲的状态，不要轻易的动心，唯有心不动，肾才不会动，精也不会动。

来自山东济南的赵先生，伤精多年，如今宗筋敏感而弱，失去了该有的能力。虽然依靠自己的努力勉强戒色，但是功能问题并没有起色，依然会倒戈太快，让自己非常的苦恼。症见：

1.宗筋敏感，容易倒戈

2.性格急躁，容易发怒

3.失眠多梦，梦多易醒

4.腰膝酸软，不耐劳累

5.手脚冰凉，怕冷怕风

6.尿频分叉，起夜一次

舌质淡，苔白，胖大，齿痕重，脉象弱

舌苔如下：

辩证：心肾亏虚，上下不交，精门不固

论治：大补心肾，交通心肾，固涩精门

可用龙骨，牡蛎，附子，白薇，芍药，炙甘草，生姜，大枣。嘱咐其平时保持乐观的心态，不要过于烦躁焦虑，更不要活在其中不可自拔。经过一段时间调理欲望大幅度降低，敏感度下降，可以自由控制精关开合。

唯有心中强大才可以自由的控制海绵体，我们的身体会有一个阈值，也就是当你身体亏虚到一定程度的时候，会有一个自我保护功能，身体是你的，同样也是五脏六腑的，为数不多的气血只能够勉强让你活着，至于行事这种消耗量大的项目只能够倒戈，毕竟活着最好。

假如这个时候明明不行还要证明自己行，过用一些立竿见影的方法提前透支自己的精气神，距离精尽人亡只有一步之遥。我们需要从内里去调理身体而不是过度的去透支。