发表时间: 2024-07-09 16:53
潮新闻客户端 通讯员 陈瀛 记者 刘千
熬夜会脱发，会长黑眼圈，会变丑……时间长了，黑眼圈加重，人看起来老了不少，于是你下定决心：今天一定早睡！狠狠睡它10个小时，把黑眼圈睡没！
睡足觉能把黑眼圈睡没吗？浙江省中山医院整形外科周睿主任表示：有一类黑眼圈，早睡早起确实可以起到缓解作用，但有的黑眼圈是无论怎么睡都不可能睡没的。
黑眼圈竟然还有分类
早睡对哪款黑眼圈有效？
周主任解释，黑眼圈可分为血管型、色素型、结构型三种类型。
一、血管型黑眼圈
血管型黑眼圈主要是由于眼周皮肤血液循环不畅，血细胞含氧量不足引起，这种黑眼圈就是“熬夜熬出来的”！
熬夜、用眼过度等原因会导致眼周血管持续紧张收缩，血液循环不充分，造成皮下组织血管淤血和水肿。这类黑眼圈一般在下眼睑出现，呈现青色或者紫红色，轻轻扯下眼睑会颜色变深，手指按压则会明显消退。
如果你碰到的是这种黑眼圈，主要问题是用眼过度伴随血管内成分改变导致的色素改变，可以在睡眠与生活规律上进行调整：保持充足的睡眠，避免熬夜，尽量每晚保持7-9小时的睡眠时间；避免长时间看手机、电脑、电视，科学卫生用眼，工作间隙放松眼睛，眺望远方。
对于想要更加快速的方式可以采用局部热敷的方式促进血液循环以及局部眼周按摩，此外，多摄入富含维生素C、E的食物，如新鲜水果、蔬菜等，亦有促进血液循环的效果。
二、色素型黑眼圈
第二类叫色素型黑眼圈，大多是由于日晒导致的色素沉积形成的，成因一般是：天生的、晒出来的、化妆品色素沉淀等。
这类黑眼圈表现为眼下一圈咖啡色，甚至眶周都有颜色，用手扒拉一下眼圈，颜色不会变淡。
周主任表示，色素型黑眼圈和“熬夜”关系不大，想要去除这类黑眼圈靠早睡起不了什么作用。它的产生原因主要是体内黑色素细胞产生过多的黑色素并沉积于眼部周围，包括遗传因素、长期阳光照射以及化妆品刺激等。
想要减轻这类黑眼圈，需要做好物理防晒和化学防晒，日常卸妆要彻底。对于眼部的色素沉着，可以在医生的指导下使用具有淡化色素的乳膏，如维A酸乳膏、氢醌乳膏等，可以排除黑色素从而达到改善黑眼圈的效果。
此外，光电类治疗对于色素型黑眼圈的改善具有较大的作用，通过局部高强度爆破的模式，可以有效将局部的黑色素激发出来，从而达到消除的目的，如光子嫩肤、调Q激光以及皮秒等。
来源：视觉中国
三、结构型黑眼圈
第三类黑眼圈叫结构型黑眼圈，说到这类黑眼圈的成因，大部分人听到了都要心碎：因为你老了！
这类迷惑众人的黑眼圈其实是视觉错误造成的。主要是由于年纪增大之后眼部皮肤、韧带老化松弛，皮肤变薄，皮下脂肪减少，导致无法有效支撑眼部脂肪和肌肉，在光影下形成不同程度的局部黑暗。
周主任表示，这类黑眼圈是由于内部软组织引发的，也无法靠早睡缓解，想要缓解这类黑眼圈就需要上“医美科技”了。
为了抵抗下垂膨出的组织结构可以采取局部眼袋切除的方式，为了解决局部组织凹陷的问题，如泪沟等可以采取自体脂肪组织或玻尿酸等填充物进行填充。
最后，周主任提醒大家，每个人之间会有明显的个体差异性，部分人还存在两种或者多种类型黑眼圈混合的情况，因此解决方法需要医生根据个人情况进行分析和制定。
“转载请注明出处”