宋朝著名四大书法家，苏黄米蔡。写出《寒食帖》的苏轼；苏轼的弟子，《松风阁诗帖》的作者黄庭坚；狂妄不羁、人称“米颠”的米芾。
蔡京先后四次任相，共达十七年之久，四起四落堪称古今第一人。当人们谈起蔡京的书法时，使用的词汇经常是“冠绝一时”、“无人出其右者”，就连狂傲的米芾都曾经表示，自己的书法不如蔡京。
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近一千年来，中国书法史的长河中有一宗谜案，至今仍无法定论，那就是“宋四家”中的“蔡”究竟是蔡襄还是蔡京。
《大观圣作碑》亦称《大观碑》，又名《御制八行八刑条例》，是北宋大观二年由宋徽宗赵佶撰文并书写，宰相蔡京题额，并由当时的书法名家、书学博士李时雍摹写上石，立于全国各地。
但因蔡京被称为六贼之首，而宋人书法“尚意”，特别注重个人风格与品性，故人们改蔡京为蔡襄，但实际上，应该是蔡京。
另一说虽认为"蔡"是指蔡襄，不过，其论据倒是有点新意。如清人杨宾就认为："宋四书家，本号苏、黄、米、蔡其字严而不拘，逸而不外规矩，正书如冠剑大人，议于庙堂之上；行书如贵胄公子，意气赫奕，光彩射人；大字冠绝古今，鲜有俦匹。
宋蔡京行书作品《大观御笔记》，书于大观4年，刊于崇祯三年海宁陈元瑞《渤海藏真帖》。然蔡京精工书法，尤擅行书，其书笔法姿媚豪健，结体开张，绍圣间，天下号能书，无出其右者。
听琴图听琴图，绢本设色，纵147.2厘米横51.3厘米，北京故宫博物院藏。松荫下，一人焚香抚琴，左边坐着青袍听众和一个童子，右边是一个红袍听众。
这位书法家名震一时，4起4落，最后却被活活饿死你觉得蔡京的书法如何，能不能和“宋四家”并称？
蔬菜一般是芦笋，西兰花，蘑菇。肉类基本是牛肉，鸡腿肉，虾仁。米饭或藜麦饭打底，再加点泡菜，甜玉米或海苔碎。
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