盗汗自汗的警示：如何正确处理出汗问题，避免阳气受损？

‫出汗这个问题，单看好像不严重。

但你要是身体虚胖，动不动就大汗不止，或者平常出汗特别多，还伴随心慌心悸、浑身乏力、头晕耳鸣等症状，那就要小心了，这是阳气受损的表现。

中医认为“汗为心之液”，“发汗‭多，若发重汗，亡其阳”。大汗淋漓，出汗特别多的人，那出的不仅是汗，还是大量的阳气。

如果你有类似的情况，那今天分享的中成药值得学习一下，它能帮你滋补损失的阴液，从而平衡阴阳，生化阳气。

借一个案例讲一讲。

宋先生40多岁，前段时间检查出了胃黏膜萎缩带肠化，有严重的胃绞痛，疼起来胃里好像着了火，总是打嗝，口干舌燥，也没什么食欲。

他晚上睡觉还老是出汗，有时候梦醒了，一摸床单都是⁩潮的，这导致他失眠越来越严重，反反复复地做噩梦。

此外，他还有耳鸣头晕、腰腿酸软的毛病。

我给他看了舌脉，见他舌苔黄腻，脉象沉细（脉象细弱，重按才得），辩证为脾肾阳虚。

脾虚，运化无力，所以没胃口，不想吃饭，气血生化不足，脉象也虚软无力。

肾虚，无力蒸化津液，导致水液代谢失调，所以大量出汗，腰膝酸软，耳鸣头晕。

正因为大量津液都流失掉了，他才会有阴虚火旺的表现，比如胃灼痛，口干舌燥，失眠多梦，舌苔黄腻。

所以治疗的时候就不能光想着补阳，还得补阴。

又因为他出汗出得很严重，治疗的时候就得用大补的药来调理，才能快速见效。

我用大补阴丸为基础，给他加减开方：熟地黄、知母、黄柏、龟甲、猪脊髓、人参、白术、茯苓。

大补阴丸

组方：熟地黄、盐知母、盐黄柏、醋龟甲、猪脊髓。

功效：滋阴降火。

主治：阴虚火旺，‍潮热盗汗，咳嗽，耳鸣遗精。

方中用熟地、龟板滋阴潜阳，壮水制火，补阴液的同时清虚热；

用黄柏、知母苦寒泻火，火降则阴可保，改善盗汗严重的症状；

猪脊髓滋补精髓，是血肉甘润之品，还能制约黄柏的苦燥；

再用人参大补元气，生津安神；白术、茯苓健脾燥湿，改善脾虚。

全方补肾健脾，滋阴降火，平衡阴阳，帮他改善症状。

这么吃了半个月，患
者反馈胃痛减轻了，睡眠改善了，心没那么慌，身体也没之前那么难受了。

他这个病，其实大补阴丸的中成药挺适合他，但因为他的病因在脾肾阳虚，所以加减调整过的方子对他才是最有效的，调理的更全面，治疗起来也是事半功倍。

之后我给他调了两个多月，症状全部消失，基本上就都好了。