揭秘保和丸如何调理肠道积食与疾病

俗话说 “病从口入”，如今很多人脾胃虚弱、痰湿过重，多源于饮食不加节制。

比如暴饮暴食，看到美食就走不动道；喜欢吃肥甘厚腻之品，如肥肉、动物内脏、饮料糕点、糯米等；还很爱喝酒，一次能喝到半斤到一斤。

一方面，这种饮食习惯容易碍伤脾胃。长此以往，会使运化功能失常，出现消化功能减退、不爱吃饭、身体瘦弱、抵抗力差、大便溏稀不成形等症状。

此外，暴饮暴食或过食肥甘厚腻之品还会使脾胃运化不及，摄入的养分难以被人体吸收利用，因而酿生痰浊。

而痰湿过重又与肥胖、高血脂、结节、肿块等问题密切相关。

那有没有一个药，能健脾和胃、消胃肠之积滞？今天梁医生就跟大家分享一个常用的中成药，出自元代中医大家朱丹溪的经典名方——保和丸。

消食的三大常用药材

1

山楂

山楂擅长消肉食，常用于积食停滞，脾虚食滞。

虽然生山楂的消食作用也不错，但不少人吃了容易反酸，所以消食更建议用焦山楂。

焦山楂酸味减弱，消食化积的同时可缓和对胃的刺激。且焦山楂增加了苦味，对于食积腹泻也有一定作用。

2

六神曲

六神曲长于 “化酒食陈腐之积”，尤其适用于喝酒吃肉导致的酒食停滞在胃肠。

消食宜用炒六神曲。不仅能补中焦脾脏，还偏于消导，健脾和胃的同时能消脘腹胀满。

3

莱菔子

莱菔子则擅长消麦面痰气之积。

但生品服后易致恶心，所以临床常用炒莱菔子。炒莱菔子药性缓和，有香气，可避免恶的副作用，并善于消食除胀，降气化痰。

保和丸组成详解

保和丸不仅用到了上述三味药材，还用到了擅长消米面食积的炒麦芽。这样，肉积、酒积、麦积、米面之积，基本全都涵盖了。

再加上半夏、陈皮行气降逆止呕，茯苓健脾渗湿。再加能清食积之热、帮助散结的连翘，能使食积得化，胃气得和，热清湿去，则气血通畅，身体自然安泰。

保和丸的五大用途

1

小儿食积

幼儿脾常不足，消化系统尚未成熟，消化能力比较弱。

若大人喂养不当，饮食过饱或过油、过甜、肥腻的食物摄入过多，就容易伤脾胃，使食物停滞在胃中。导致面黄肌瘦、体型瘦弱、抵抗力差、不爱吃饭、挑食、舌苔厚腻等后果。

此时可用保和丸健脾消食，去除陈旧积食，恢复脾胃运化。

2

消化不良

饮食不加节制，肠胃道负担加重，常会导致消化不良、食欲差、肚子胀。

此时保和丸能发挥大作用。相比大山楂丸，保和丸消食导滞的效果更佳。

3

嗳腐吞酸

若平素有口臭且嗳气打嗝时有酸腐味，兼有反酸、舌苔厚腻等症状。也可应用保和丸以和胃。

4

肚子胀痛

有些人经常肚子胀、肚子痛，可能是饮食不加节制，食物不好消化积在胃中所致。

多以胀痛为主，食欲差、大便臭秽。此时也可服用保和丸。化掉胃肠积滞，肚子就不会常痛了。

5

大便臭秽

食积之人，大便常有臭鸡蛋一样的味道，酸馊难闻。这时保和丸也能起到很好的作用。