崖柏品鉴网

轻松延寿秘籍:这十大习惯助你走向长寿之路!

发表时间: 2024-09-02 21:30

轻松延寿秘籍:这十大习惯助你走向长寿之路!

每年9月是全民健康生活方式宣传月。今年全民健康生活方式宣传月的活动主题是:食要三减(减盐、减油、减糖),减掉不良生活方式;体要三健(健康口腔、健康体重、健康骨骼),健出⁧美好生活向往。

多项研究表明,生活方式在决定人们的健康状况和寿命方面起着至关重要的作用。保持健康的生活方式能够显著地延长寿命!

⁢编辑:陆天宇

⁧资料:健⁡康时报

特别声明:本文经上观新闻客户端的“上观号”入驻单位授权发布,仅代表该入驻单位观点,‏“上观新闻”仅为信息发布平台‫,如您认为发布内容侵犯您的相关权益,请联系删除!